MY-LEDI.RU

s

Все, что интересует современную женщину

Меню

Рубрика: Спорт

Спортивный экстрим: кому и для чего он нужен?

Что же заставляет некоторых людей испытывать опасный экстрим и стоит ли с ними равняться.

Как правильно выбрать для себя велосипед

Как правильно выбрать велосипед для своих нужд?

Искусство индийского танца поможет сохранить молодость и здоровье

Классический индийский танец — искусство, которое покоряет навсегда.

Как заставить себя заняться спортом и изменить свою жизнь?

Не знаете, как начать заниматься спортом и не бросить дело на полпути? Узнайте, как воплотить ваши мечты в реальность.

Как подготовиться к тренировке в спортзале?

Если вы решили записаться в спортзал, то стоит обязательно подготовиться к тренировке. Вам понадобится подобрать специальную одежду

Занятия с обручем помогут похудеть и сделать талию тонкой

Один из наиболее эффективных способов для поддержания хорошей формы и тонкой талии – тренировки с обручем (хула-хуп).