Лечебные травяные ванны при простуде

Когда мы болеем, нам просто необходимо выводить из организма накопившиеся вредные токсины. Помогут нам в этом лечебные ванны: лечебная травяная ванна при простуде способствует усилению потоотделению и помогает эффективнее вывести токсины. Хорошая, пенная ванна успокоит и расслабит тело, а теплая вода улучшит кровообращение и разогреет все мышцы организма.

ванна при простудеРазнообразные специальные масла для ванны, содержащие различные эфирные эссенции, благоприятно влияют на ваше здоровье и самочувствие. Эфирные эссенции легко попадают в систему кровообращения через разогретую кожу, воздействуя непосредственно на очаг простудного заболевания.

К примеру, принимать ванну при простуде лучше с тимьяновым маслом, которое укрепляет защитные силы организма, а ванна с маслом сосны и шалфея улучшает кровообращение и облегчает отхождение мокроты. Содержащиеся в масле для ванны растительные масла ухаживают за кожным покровом и предотвращают от механических повреждений. После принятия такой лечебной травяной ванны нет необходимости смазывать кожу кремом.Как принимать травяную ванну?

Как принимать ванну при простуде правильно?Смесь эфирных масел влейте в воду, перед тем как лечь в ванну. Благодаря этому летучие вещества не успеют испариться. Оптимальное время нахождения в ванне – около 20 минут. Выйдя из ванны, оденьтесь потеплее и полежите в кровати или на диване.

Тимьян для укрепления иммунитета

Масло тимьяна положительным образом влияет на весь организм Кроме того, это растение обладает свойством очищать кровь. Ванна с тимьяном стимулирует синтез белых кровяных телец, необходимых для борьбы с инфекцией.

травы для лечебной ванны при простудеМасло чайного дерева для укрепления иммунитета

Большинство простудных заболеваний — это результат ослабления иммунной системы организма, в результате чего они становится легкой мишенью для инфекций. Благодаря своим антисептическим свойствам, масло чайного дерева помогает организму бороться с болезнетворными микроорганизмами. Кроме того, масло смягчает неприятные симптомы простуды (кашель, насморк), так как разжижает выделения, способствуя их выходу из организма.

Шалфей от навязчивого кашля

Масло шалфея смягчает приступы кашля и укрепляет бронхи. Благодаря своим отхаркивающим свойствам хорошо помогает при заболеваниях дыхательных путей. Кроме того, усиливает потоотделение и ускоряет вывод токсинов из организма. Чтобы эфирные масла могли раствориться в воде, их нужно смешать с растительными маслами. Эссенция в чистом виде будет плавать на поверхности воды и может вызвать раздражение чувствительной кожи.

Лечебная ванна для укрепления иммунитета

  • 10 капель эвкалиптового масла
  • 5 капель соснового масла
  • 2 капли масла шалфея
  • 2 капли масла тимьяна

Смесь масел смешайте с 3-4 ст. ложками оливкового масла и влейте в ванну.

Ванна при кашле, насморке, повышенной температуре

  • 8 капель масла шалфея
  • 6 капель масла тимьяна

Эфирные масла смешайте с 3 ст. ложками подсолнечного либо оливкового масла и влейте в воду перед принятием ванны. Активные компоненты смеси разжижают скапливающуюся в носоглотке слизь и облегчают отхаркивание.

лечебная ванна с морской сольюВанна с морской солью от гриппа

  • 1 чашка морской соли крупного помола
  • 5 капель масла тимьяна
  • 5 капель масла шалфея

Перемешайте морскую соль с эфирными маслами и вылейте в ванну. После принятия ванны при простуде нужно тщательно вытереться полотенцем и сразу лечь в кровать. Обратите внимание: поскольку крупная морская соль растворяется в воде медленнее, чем обычная поваренная, возникает эффект вспенивания, который может давать дополнительную нагрузку на систему кровообращения, поэтому после принятия ванны отдыхайте не менее 2 часов.

2 thoughts on “Лечебные травяные ванны при простуде

  1. Обожаю принимать ванну и запах чайного дерева. Надо совместить бы. Подскажите, пожалуйста, где купить такое масло? В аптеках? Или ждать какую-нибудь выставку индийскую?

  2. Да, я абсолютно согласна с автором данной статьи – лечебный эффект от использования лекарственных растений нельзя недооценивать. Я тоже очень часто применяю в быту различные травки: шалфей при кашле, масло чайного дерева для обеззараживания и при воспаления. А приведенный рецепт ванны с морской солью от гриппа вообще творит чудеса! Отличная вещь. Рекомендую

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>